JOOGA JA KEHONHUOLTO
I - ME - YOGA
Palvelu sisältää vinkkejä itsenäiseen joogan harjoitteluun videoiden avulla. Samalla saat tietoa, sekä yleistä että spesifimpää, joogasta ja MediYogasta. . Palvelun luonti on menossa, joten
HYVÄÄ KANNATTAA ODOTTAA...
LISÄÄ LIIKKUVUUTTA !
Tulevat JOOGA-kurssit opistoissa
25-26
MEDIYOGA
LÄHITUNNIT
ma 14.30 - 16.00 Tornion kansalaisopisto
ma 16.30 - 18.00 Tornion kansalaisopisto
ti 9.15 - 10.45 Kivalo-opisto, KemiAreena
ke 10.00 - 11.30 Kivalo-opisto, Keminmaan kuntosali
ETÄNÄ
to 17.00 - 18.30 Tornion kansalaisopisto, Meet, Linkin saat ilmoittautumisen jälkeen.
FBM (FascialBodyMind)
ETÄNÄ
ke 17.00 - 18.30 FBM - jooga (kalvojooga) Meet. Linkin saat ilmoittautumisen jälkeen.
NÄIHIN JOOGIIN ILMOITTAUTUMINEN OPISTOJEN SIVUILLA TAI SOITTO TOIMISTOON. ILMOITTAUTUMINEN ALKAA ELOKUUSSA 2025
TUNNEILLE MUKAAN
- Rennot vaatteet, joissa sinun on helppo ja mukava liikkua
- Lämpöisempää vaatetta/huopaa loppurentoutukseen
- Vesipullo ja pyyhe
- Rauhallinen paikka